Kinh nghiệm leo núi Yên Tử cho người mới đi lần đầu 

Núi Yên Tử không chỉ là điểm đến tâm linh nổi tiếng mà còn là thử thách leo núi hấp dẫn với những người yêu thích hoạt động ngoài trời. Với độ cao 1.068m so với mực nước biển và hệ thống đường mòn đa dạng, núi Yên Tử thu hút hàng triệu lượt khách leo núi và tham quan mỗi năm. Theo thống kê từ Ban Quản lý Khu di tích và rừng quốc gia Yên Tử, số lượng người leo núi tăng đều đặn 15% mỗi năm, đặc biệt trong nhóm người trẻ tuổi từ 18-35. 

Bài viết này sẽ cung cấp những kinh nghiệm thiết thực nhất cho những ai mới lần đầu leo núi Yên Tử gồm thời điểm, những vật cần chuẩn bị, cung đường leo và 1 số lưu ý khác. Theo dõi bài viết ngay để nắm chắc thông tin đầy giá trị cho chuyến trải nghiệm sắp tới nhé. 

1. Tổng quan về núi Yên Tử

Núi Yên Tử nằm ở khu vực biên giới của tỉnh Quảng Ninh và Bắc Giang, cách Hà Nội khoảng 130km, là một trong những cung đường leo núi đẹp nhất miền Bắc. Đây cũng là một ngọn núi cao nhất trong dãy núi trải dài trên địa bàn 3 tỉnh Quảng Ninh, Bắc Giang, Hải Dương. Đặc điểm nổi bật về địa hình núi Yên Tử là sự kết hợp giữa các cung đường tự nhiên và hệ thống bậc thang đá được xây dựng bài bản. Địa hình được chia thành ba phân đoạn chính với độ khó tăng dần, phù hợp cho cả người mới bắt đầu tập leo núi.

1.1 Núi Yên Tử có địa hình như thế nào? 

Núi Yên Tử là vùng núi thấp, phần chân núi có độ dốc tương đối thoải, với đường mòn rộng và dễ đi. Đoạn giữa bắt đầu thách thức hơn với các bậc thang đá cao và dốc hơn. Phần đỉnh núi đòi hỏi sức bền tốt với địa hình đá và đường mòn hẹp. Độ cao trung bình tăng 300m mỗi phân đoạn, tạo điều kiện tốt cho việc thích nghi dần với độ cao.

1.2 Thời điểm lý tưởng để leo núi Yên Tử là khi nào? 

Mùa leo núi tốt nhất tại Yên Tử kéo dài từ tháng 9 đến tháng 4 năm sau do khí hậu lúc này mát mẻ và khô ráo. Ngoài ra, do tiết trời chỉ rơi vào khoảng 20oC nên sẽ có chút sương mù, tạo cảm giác huyền ảo cho không cảnh nơi đây. Ngoài ra các bạn nên tránh leo núi vào tháng 6-8 do những tháng này có nhiều mưa dẫn đến địa hình trơn trượt và nguy hiểm. 

2. Cần chuẩn bị trang thiết bị gì khi leo núi Yên Tử? 

Với độ cao trên 1.000m và thời gian leo kéo dài 4-6 giờ, việc chuẩn bị trang thiết bị phù hợp là yếu tố quyết định cho chuyến đi. Dưới đây là danh sách chi tiết  những vật dụng quan trọng cần chuẩn bị trước khi leo núi Yên Tử

2.1 Giày leo núi 

Giày leo núi là món đồ quan trọng nhất. Nên chọn giày có đế răng cưa chống trượt, cổ cao bảo vệ mắt cá chân. Các thương hiệu như Merrell, Columbia hay The North Face có nhiều mẫu phù hợp, giá từ 1-3 triệu đồng. 

2.2 Gậy leo núi 

Gậy leo núi là dụng cụ giúp giảm áp lực đầu gối bởi trọng lượng cơ thể  và bảo vệ đầu gối khi xuống núi. Có thể thuê gậy tại chân núi với giá 30.000đ/đôi hoặc mua với giá từ 200.000-500.000đ/đôi. 

2.3 Đèn pin leo núi 

Đèn pin là dụng cụ không thể thiếu cho dân leo núi, giúp chiếu sáng và đảm bảo an toàn trong điều kiện thiếu sáng, giảm nguy cơ lạc đường và phát tín hiệu khi cần trợ giúp. Khi có chuẩn bị đèn pin leo núi, người leo núi sẽ linh hoạt hơn về thời gian trải nghiệm, có thể bắt đầu sớm hoặc kết thúc muộn mà không phụ thuộc thời gian. Đèn pin leo núi thường nhẹ, bền, và tiết kiệm năng lượng, dễ mang theo. Quý bạn đọc có thể tham khảo một số dòng đèn pin leo núi tại Shadow.vn hoặc liên hệ hotline 0934883366 để được tư vấn nhanh chóng. 

Đèn pin đội đầu SOFIRN SP40

Ngoài những vật dụng kể trên, trước khi leo núi chúng ta cần chuẩn bị thêm nước uống, thức ăn bổ sung năng lượng, la bàn hoặc GPS (điện thoại thông minh có thể thay thế), bộ sơ cứu y tế và pin sạc dự phòng để đảm bảo an toàn cho suốt chuyến leo núi.

Đèn pin siêu sáng SOFIRN C8G

3. Lộ trình leo núi Yên Tử diễn ra như thế nào? 

Để chinh phục được núi Yên Tử, bạn cần nắm được cách di chuyển từ điểm xuất phát để vị trí chân núi và lộ trình để leo lên núi. Cụ thể thế nào cùng theo dõi tiếp nội dung dưới đây: 

3.1 Hướng dẫn di chuyển

Để di chuyển từ Hà Nội đến núi Yên Tử thì có hai lựa chọn chính:

Xe Máy

Đây là phương tiện linh hoạt nhất cho những người ưa trải nghiệm. Lộ trình bắt đầu từ Hà Nội → QL5 → Bắc Ninh → QL18 → Uông Bí → Yên Tử. Thời gian di chuyển khoảng 3-4 giờ nên xuất phát sớm (4:00-5:00 sáng) để tránh kẹt xe và có nhiều thời gian leo núi. Về chi phí cho xăng dầu mất khoảng 200.000đ khứ hồi.

Xe Khách

Đây là phương án an toàn và thoải mái hơn vì có thể bắt xe từ bến Mỹ Đình hoặc Giáp Bát và lên xe. Giá vé khách cũng khá rẻ, chỉ mất khoảng  150.000-200.000đ/chiều. Hiện nay dù có nhiều nhà xe chạy suốt ngày nhưng Shadow khuyên bạn nên chọn chuyến sớm từ 5:00 đến 6:00 sáng để không bị nắng gắt hoặc phòng ngừa rủi ro cho chuyến đi 

3.2 Lộ trình leo núi Yên Tử 

Để chinh phục được đỉnh núi Yên Tử thì có hai cách như sau:

• Đi theo các bậc thang

Cách thứ nhất là leo hoàn toàn bằng sức, bắt đầu từ chân núi lên đến Chùa Một Mái qua 1.500 bậc thang với độ cao 400m, tiếp tục từ Chùa Một Mái đến Chùa Hoa Yên với 2.500 bậc, độ cao 600m, và từ Chùa Hoa Yên đến đỉnh với 2.000 bậc, đạt độ cao 1.068m. Tổng thời gian leo hoàn toàn mất khoảng 4-6 giờ, phù hợp cho những người có thể lực tốt và muốn thử thách bản thân. 

• Kết hợp cáp treo: Sử dụng cáp treo đoạn đầu (chân núi → Chùa Hoa Yên) và leo bộ phần còn lại. Phương án này giúp tiết kiệm sức nhưng vẫn có trải nghiệm leo núi thực thụ. Thời gian tổng cộng 2-3 giờ.

4. Dừng chân ở đâu để trải nghiệm hoạt động khác ở núi Yên Tử? 

4.1 Chùa Một Mái 

Chùa Một Mái là điểm dừng chân đầu tiên trên hành trình chinh phục núi Yên Tử, nằm ở độ cao 400m so với mực nước biển. Theo các nghiên cứu của Viện Khảo cổ học Việt Nam (2018), ngôi chùa được xây dựng từ thời Trần với kiến trúc độc đáo chỉ có một mái nghiêng.

Điểm đặc biệt:

• Thời gian di chuyển: 1-1.5 giờ từ chân núi

• Điểm nghỉ ngơi lý tưởng với không gian thoáng đãng

• Góc chụp ảnh panorama ấn tượng của dãy núi Đông Triều

Lưu ý: Nên mang theo nước uống và đồ ăn nhẹ để duy trì năng lượng cho chặng đường tiếp theo.

4.2 Chùa Hoa Yên

Chùa Hoa Yên, còn được gọi là Vân Yên Tự, tọa lạc ở độ cao 600m, là một trong những ngôi chùa quan trọng nhất trong quần thể di tích Yên Tử. Theo tư liệu từ Trung tâm Nghiên cứu Phật giáo Việt Nam, đây từng là nơi tu hành của vua Trần Nhân Tông - người sáng lập ra dòng thiền Trúc Lâm.

Điểm nổi bật:

• Kiến trúc cổ kính được bảo tồn nguyên vẹn

• Không gian thoáng mát, thanh tịnh

• Nhiều quán ăn phục vụ đặc sản địa phương

4.3 Đỉnh Yên Tử 

Đỉnh Yên Tử với Chùa Đồng nổi tiếng là điểm cao nhất và cũng là đích đến cuối cùng của hành trình leo núi Yên Tử. Theo số liệu từ Ban Quản lý Di tích và Rừng Quốc gia Yên Tử, Chùa Đồng được xây dựng vào năm 1706, là ngôi chùa bằng đồng duy nhất ở Việt Nam.

Trải nghiệm độc đáo:

• Tầm nhìn 360 độ bao quát toàn bộ vùng Đông Bắc

• Ngắm bình minh và biển mây (khuyến nghị đến trước 5:30 sáng)

• Thưởng thức ẩm thực núi rừng đặc trưng

5. Chi phí để đi leo núi Yên Tử là bao nhiêu? 

Chi phí cho mỗi người trong chuyến leo núi Yên Tử sẽ mất khoảng 1 đến 2 triệu đồng tùy vào dịch vụ tiện ích, phương tiện di chuyển… Bảng tổng hợp chi phí dưới đây sẽ giúp bạn ước tính được con số gần đúng nhất: 

Lưu ý để tiết kiệm tối đa chi phí: 

Để chuyến đi tiết kiệm và hiệu quả, bạn nên đi theo nhóm 4-6 người để có thể chia sẻ chi phí di chuyển. Mang theo đồ ăn nhẹ sẽ giúp bạn tránh việc phải mua trên núi với giá cao. Về chi phí di chuyển đến đỉnh núi, leo núi hoàn toàn bằng sức mình thay vì sử dụng cáp treo sẽ tiết kiệm hơn vừa rèn luyện thể lực. Nếu dự định ở lại qua đêm, nên đặt phòng nghỉ từ sớm để đảm bảo có chỗ nghỉ ngơi thoải mái.

Xem ngay: 14  Vật Dụng Cần Thiết Cho Chuyến Leo Núi Và Trekking

6. Cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn khi leo núi Yên Tử? 

Ngoài việc nắm những thông tin về lộ trình cũng như chi phí, bạn cũng cần lưu ý một số điều như sau: 

6.1 Trước khi leo 

Để chuẩn bị cho chuyến leo núi Yên Tử an toàn và trọn vẹn, đầu tiên, hãy kiểm tra kỹ dự báo thời tiết để chọn ngày đi phù hợp và chuẩn bị trang phục phù hợp. Sau đó xem trước bản đồ và lộ trình sẽ giúp bạn nắm rõ các điểm dừng chân, độ cao và ước tính thời gian di chuyển. Quan trọng hơn là đừng quên thông báo kế hoạch chi tiết cho người thân để họ có thể liên lạc khi cần thiết. Cuối cùng, hãy kiểm tra kỹ lưỡng tất cả thiết bị như giày dép, balo, đèn pin và các vật dụng cần thiết khác để bắt đầu chuyến leo núi. 

6.2 Trong quá trình leo 

Trong quá trình leo núi, việc duy trì một tốc độ ổn định rất quan trọng vì sẽ bảo toàn sức lực. Các chuyên gia về leo núi khuyến nghị nên uống nước đều đặn, khoảng 150-200ml mỗi 30 phút để tránh mất nước. Việc nghỉ ngơi 5-10 phút sau mỗi giờ leo núi sẽ giúp cơ thể phục hồi và duy trì thể lực cho chặng đường còn lại. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn, du khách nên đi theo nhóm ít nhất 2 người để có thể hỗ trợ nhau khi cần thiết.

6.3 Các tình huống khẩn cấp

Để đề phòng các tình huống khẩn cấp có thể xảy ra, du khách cần lưu sẵn số điện thoại đường dây nóng cứu hộ. Những người có bệnh nền cần mang theo thuốc điều trị cá nhân và thông báo tình trạng sức khỏe cho người đồng hành. Ngoài ra, du khách nên có phương án dự phòng cho những thay đổi thời tiết bất ngờ như mưa gió hay sương mù dày đặc.

Chinh phục núi Yên Tử là một trải nghiệm thể chất đáng nhớ, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và tinh thần vững vàng. Với những kinh nghiệm được Shadow chia sẻ trên đây, hy vọng bạn sẽ có một hành trình an toàn và trọn vẹn trên ngọn núi thiêng này.

Xem thêm: 

• Tổng hợp kinh nghiệm leo núi Ba Vì từ A đến Z
• Tổng hợp kinh nghiệm leo núi Tam Đảo chinh phục bản thân